Cách pha trà táo củ sen, thuộc nhóm trà thực dưỡng, tốt cho sức khỏe lại rất dễ uống hàng ngày.
Nguyên liệu:
- Củ sen: 110gr
- Táo: 65gr
- Nước cốt chanh: 15ml
- Đường cát: 10gr
- Nước: 500ml
Cách làm Trà táo củ sen - Trà thực dưỡng - Hong Tran
Bước 1 Củ sen rửa sạch, thái lát, cho vào nấu sôi với nước, giảm lửa nhỏ đun thêm 20p, tắt bếp để nguội, lược lại qua rây Bước 2 Táo rửa sạch, gọt vỏ, bỏ lõi, cắt nhỏ Bước 3 Lấy 200ml nước củ sen cho vào máy xay cùng với táo, nước cốt chanh và đường say nhuyễn Bước 4 Đặt ca trà vào bowl nước nóng, hãm lại đến 35-38 độ, đổ ra ly trang trí.Công thức được biên soạn lại từ công thức do Facebook Hong Tran chia sẻ.