Trà đậu đen - Trà thực dưỡng - Hong Tran
Cách làm trà đậu đen thuộc nhóm trà thực dưỡng, giúp giảm cân và thanh lọc cơ thể, giúp da sáng mịn, hạn chế sinh mụn.
Nguyên liệu:
- Đậu đen: 150gr
- Dâu tằm: 100gr
- Cam thảo: 15gr
- Đường phèn: 40gr
- Nước: 1,5l
Cách làm Trà đậu đen - Trà thực dưỡng - Hong Tran
Bước 1 Đậu đen rửa sạch, để ráo. Dâu tằm sơ chế rửa sạch, để ráo Bước 2 Đổ nước vào nồi cùng với đậu đen, dâu tằm, cam thảo đun sôi, giảm nhỏ lửa, đun thêm 1h nữa. Thêm đường phèn vào nấu cho tan đường Bước 3 Lược lại qua rây và qua vải, lược cho trà được trong Bước 4 Đợi nguội đổ vào bình kín bảo quản ngăn mát được 5 ngàyCông thức được biên soạn lại từ công thức do Facebook Hong Tran chia sẻ.